Ortorexia.

 

Ortorexia.

Definición:

Un trastorno que se caracteriza por una obsesión patológica hacia la comida biológicamente pura. Generalmente, las causas de la ortorexia comienzan como una búsqueda de una alimentación más saludable.

Síntomas:

La búsqueda obsesiva y analítica de todo lo que comen

Mirar las etiquetas de los alimentos está bien y puede ser aconsejable en muchos casos. Sin embargo, cuando esto se vuelve una obsesión que lleva a la búsqueda en internet de cada uno de los ingredientes para conocer exactamente la composición de un alimento, podríamos estar frente a un caso de ortorexia. 

Causas:

-Deseo de estar delgado.

-Búsqueda de seguridad. 

-Compulsión por tener un control absoluto sobre lo que se come.

-Mejora de la autoestima. 

-Búsqueda de una identidad a través del estilo de alimentación. 

-Necesidad de encontrar la espiritualidad a través de los alimentos. 

Consecuencias:

Las consecuencias físicas, son las mismas que las que una inadecuada alimentación puede provocar: desnutrición, anemias, hipervitaminosis o en su defecto hipovitaminosis, carencias de oligoelementos, hipotensión y osteoporosis, etc.

Prevención:

Regirse por una comida sana que incluya la cantidad y variedad de alimentos que el organismo necesita para funcionar correctamente. Es importante que se incida en la educación de los niños a través de consejos como el respeto a uno mismo y a los demás y educar con modelos de belleza y conducta no estereotipados.

Tratamiento:

Buscar ayuda de un profesional de la salud es el primer paso para salir de ese comportamiento obsesivo y compulsivo que puede tener consecuencias nefastas para tu salud.

Por eso, si has identificado entre tus comportamientos algunos de los síntomas que hemos mencionado, no dudes en acudir a Recoletas Red Hospitalaria para que nuestros profesionales en la salud y la nutrición, puedan ayudarte con un tratamiento contra la ortorexia. 

¿Qué es la ortorexia? Causas, síntomas y tratamiento. (2021, May 13). Noticias Grupo Recoletas. https://www.gruporecoletas.com/noticias/que-es-ortorexia/